स्वास्थ्य स्वास्थ्य को बारे मा छ र स्वस्थ रहनु राम्रो शरीर रखरखाव को बारे मा छ

Health is about health and staying healthy is about good body maintenance
Health is about health and staying healthy is about good body maintenance

केहि व्यक्तिको शरीरको आवश्यकताको ईन्बिल्ट ज्ञानको साथ कोही जन्मेका हुन्छन्। अरूहरू सजिलैसँग भ्रमित हुन्छन् र फेसन, लोकप्रियता, र साथीहरूको दबाब द्वारा नेतृत्व गर्दछन् जुन चीजहरू त्याग्नुपर्छ। त्यहाँ शरीरको इच्छुकता पनि छ वा अन्यथा हानिकारक पदार्थहरूमा भाग लिन। मेरो केसमा, मेरो शरीरले रसायनिक चीजहरू वा मस्तिष्कलाई असर गर्ने केही पनि सहन सक्दैन। यो मेरो ज्ञानको लागि गहिरो इच्छा र मेरो बौद्धिक मनपर्ने बनाउन द्वारा निर्देशित थियो।

सिकेको पाठ भनेको के हो भने हामी केटाकेटीले जे गर्छौं त्यसले बुढेसकालमा प्रभाव पार्छ र के रोगहरू र अपा .्गहरूको सामना गर्नेछौं किनकि वर्षहरू संकलन गर्दछन्। राम्रो शरीर मर्मतसम्भारको बारे मा कुनै पनि विषाक्तिको बेवास्ता गर्न को बारे मा छ जो कार्निभलहरु मा खतरनाक सवारी पनि समावेश छ।

भर्खरको फेडलाई गाडीहरूमा सवारीहरू आवश्यक पर्दछ जुन ड्रप र अचानक रोक्ने कारणहरू हुन्छ, जस्तै केहि पागल मैदानमा रोलर कोस्टर साहसिक कार्यहरू। हालसालै यी मध्ये एउटामा हेर्दा मेरो तर्फबाट यो विश्वास गर्न गाह्रो भएको थियो कि मान्छेहरूले केवल उनीहरूको शरीरलाई मात्र खतरामा पार्दैनन् तर रमाइलो गर्ने नाममा उनीहरूका बच्चाहरूको शरीर पनि राख्छन्। मानव मस्तिष्क नरम र वास्तव मा सजिलै बिग्रिएको छ।

शरीर एड्रेनालिन ग्रंथिहरु को माध्यम बाट आसन्न खतरा को चेतावनी दिन्छ र यसैले सनसनी कि एक धेरै लत पाउन। जब एड्रेनालिन बग्दछ यसले हिम्मतको दर बढाउँदछ र हामीलाई उडान वा लडाईको अनुभव प्रदान गर्दछ। अर्को शब्दहरुमा, यसले क्षतिबाट रिकभरीको लागि तयार गर्दछ।

जब शरीर एकाएक रोक्ने क्रममा आउँछ, क्रैनियम र मस्तिष्क आपसमा मिल्दछन्। यो एक चोट को चोट को डिग्री को कारण र मृत्यु वा पक्षाघात मा समाप्त हुन सक्छ। तर त्यो तुरून्त हुनु आवश्यक छैन किनकि ढिलाइ भएको प्रतिक्रियाले केही घण्टाको परिणाम वा घटना पछि प्रत्येक दिन सम्भव हुनसक्दछ।

टाउको दुखाइ मतली चक्कर स्मृति समस्याहरू; चिडचिड सन्तुलन र निद्रा कठिनाइहरू पछ्याउन सक्छ। यी लक्षणहरू जाँच गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई अल्जाइमर वा डिमेन्शिया बिरामीहरूसँग तुलना गर्नुहोस्। पछिबाट, त्यहाँ मस्तिष्क प्रकार्यहरूमा ठूलो परिवर्तनहरू छन् जसले अम्नेसिया समावेश गर्दछ। जबकि त्यहाँ 2 को लिंकिंग समर्थन को लागी कुनै प्रमाण है कि यो सही छैन सुझाव दिदैन।

ड्रग्सले दिमागलाई पनि असर गर्छ र दैनिक रूपमा गोली लिई पनि अल्जाइमर वा डिमेन्शियाको परिणामस्वरूप हुन सक्छ। जबकि यो अध्ययन गर्न कुनै अध्ययनहरू छैनन् प्रायः मामला हो यो अझै पनि भावनाको कुरा हो।

यदि एक फिटनेस व्यवस्था खोज्ने कोशिस गर्दै छ भने मस्तिष्कबाट शुरू गर्नुहोस् र सबै अन्य चीजहरू पक्कै अनुसरण गर्नेछन्। यो एक पटक हामी गलत हुन गएको बेला हामीलाई सूचित गर्ने शक्ति हो। ड्रग्स, विपरित तर्फ, प्रकृतिको त्यस पछि हस्तक्षेप गर्दछ। हामी हाम्रो शरीरलाई के गर्छौं भनेर हामी दिमागलाई शिक्षा दिन्छौं। यदि हामीले मिठाई र मदिरा जस्ता चीजहरू आफैंलाई आफैंले भर्दछौं र अनौंठो एड्रेनालिन भीड ठीक छ भनेर बताउँछौं भने, यसमा भित्ताहरू परिवर्तन गर्दा यसले हामीलाई अझ बढी चाहिन्छ।
स्वास्थ्य स्वास्थ्य को बारे मा छ र स्वस्थ रहनु राम्रो शरीर रखरखाव को बारे मा छ स्वास्थ्य स्वास्थ्य को बारे मा छ र स्वस्थ रहनु राम्रो शरीर रखरखाव को बारे मा छ Reviewed by Void on 11:28 PM Rating: 5

No comments:

Powered by Blogger.